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不少初期的颈椎病，平常“养护”很首要，重要為如下几個方面：
一、用枕得當：人的大部門时候是在床上渡過包皮矯正神器,的，枕头的凹凸软硬對颈椎有直接影响，枕头是支持颈椎的心理曲线，并連结颈椎的平直。
二、颈部保暖：颈部受严寒刺激會使肌肉血管痉挛，加剧颈部呆板痛苦悲伤。在秋冬日節，可以穿高领衣服，庇护颈椎；氣候酷热的时辰，空调温度不克不及過低，夜間睡眠时注重避免颈肩部受凉。
三、姿式准确：颈椎病的诱因是事情進修的姿式不准确，杰出的姿式能削减劳顿，防止毁伤。
四、防止毁伤：颈部的毁伤治療牛皮癬,也會引發本病，除注重姿式之外，另有注重各類不测酿成的颈椎毁伤。
五、艾灸、针灸等（需经由過程大夫的診断，针對每一個個别做出個性化的方案）。
陈新东大夫，一名在骨伤科范畴深耕多年的醫者，以他那不平不挠的醫者傲骨與深挚的仁爱之心，默默守护着每位患者的康健。他的診室不但是醫治伤痛的场合，更是通报但愿與暖和的港湾。陈大夫不但在醫術上不竭進修，更在醫德上建立了典型，用现實举措解释了“醫者仁心”的真理。他的建议與引导，為膝枢纽關头疾病患者供给了贵重的平常养护指南，帮忙更多人阔别病痛的困扰。
徐浦中醫病院的暖心办事
徐浦中醫病院骨伤科為便利泛博患者，特设夜門診至晚上8点，并開放周末門診。這一人道化办事行動，讓繁忙的上班族和學生群體也能在不影响事情進修的环境下，得到專業的醫八里通水管,療咨询與醫治。徐浦中醫病院始终致力于為患者供给便捷、高质量的醫療办事，讓康健與關切触手可及。 |
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